Les révélations étonnantes d'Erling Haaland sur sa routine nocturne
- Erling Haaland a été l'invité du podcast Impaulsive.
- Il a partagé ses secrets de récupération et de sommeil.
- Le talentueux attaquant norvégien se fixe pour objectif une nouvelle saison riche en records.
Par Joseff Vobe
Le numéro 9 de Manchester City a dévoilé sa routine nocturne singulière lors d'un podcast.
La star de Manchester City, Erling Haaland, a révélé sa routine nocturne inhabituelle. Depuis qu'il a rejoint City, le joueur norvégien a marqué 55 buts en 58 matchs, mettant en avant l'importance de bien dormir.
Haaland a expliqué qu'il scotche sa bouche avant de dormir et a également révélé qu'il porte des lunettes bloquant la lumière bleue pendant trois heures avant d'aller au lit. Le joueur de 23 ans a partagé certains secrets de son succès lors de son apparition dans le podcast Impaulsive de Logan Paul.
RETROUVEZ LES DERNIÈRES ACTUS LES PLUS CHAUDES, LES RUMEURS DE TRANSFERTS ET LES DERNIÈRES NEWS
manual
Erling Haaland sur l'importance du sommeil
Erling Haaland a déclaré : "Je pense que le sommeil est la chose la plus importante au monde. Donc, pour bien dormir, il faut des choses simples comme les lunettes bloquant la lumière bleue, éliminer tous les signaux de la chambre à coucher. Faire beaucoup de choses n'est pas bon, mais faire de petites choses chaque jour sur une plus longue période rapporte vraiment."
Erling Haaland’s Fitness Secret Weapon
— MT (@MT_Analysis) August 31, 2023
· Biomechanics
· Sleep
· Blue Blocking Glasses
“To do a lot of things is not good but to do small things every single day for a longer period, I think really pays off”pic.twitter.com/nvVlNsMv4X
Le meilleur buteur de la Premier League la saison passée est devenu le dernier athlète sponsorisé par la boisson énergétique Prime de Logan Paul et KSI. Il a précédemment dévoilé son régime à base de cœur et de foie qui l'a aidé à réussir, dans un documentaire intitulé "Haaland: The Big Decision".
Ça peut paraître bizarre, mais au vu des résultats pour l'attaquant norvégien, on ne va pas trop poser de questions.
À quelques semaines seulement de la reprise de la D1 Arkéma, Sonia Bompastor nourrit de grandes ambitions pour la saison à venir de l'OL. Entre ses objectifs, l'évolution du football féminin et son XI de rêve, la coach lyonnaise s'est confiée en exclusivité à 90min !Abonnez-vous à notre chaîne Youtube !