​Kapten Real Madrid, Sergio Ramos, dikenal sebagai salah satu bek paling tangguh di dunia dalam satu dekade terakhir. Kendati sudah berusia 33 tahun, Ramos tetap mampu tampil konsisten bersama klub maupun negaranya, sama seperti yang sudah dia lakukan selama 16 tahun terakhir kariernya di La Liga.

FBL-EURO-2020-QUALIFIER-ROU-ESP

Dalam wawancara bersama ​90Min, bek Timnas Spanyol ini pun memberikan bocoran terkait rahasianya bisa terus tampil prima meskipun usianya sudah tidak lagi muda. Dia pun menekankan bahwa terdapat tiga faktor penting untuk mencapai performa yang dia tunjukkan.


"Saya selalu berusaha untuk memulai semuanya dari nol, setiap musim. Saya akan selalu melupakan segala pencapaian saya di musim sebelumnya, dan bermain seakan saya belum mendapatkan apa-apa," ujar Ramos.

FBL-EUR-C1-REAL MADRID

"Selama 24 jam penuh saya hanya memikirkan sepakbola. Saya berlatih, makan dengan benar, dan beristirahat ketika saya merasa perlu istirahat. Saya rasa, tiga hal tersebut: makanan, istirahat, dan berlatih, adalah yang terpenting. Selebihnya, tergantung bagaimana Anda menjaga pikiran Anda untuk fokus kepada kesuksesan yang Anda inginkan," tutupnya.


Ramos sendiri sudah membuktikan dirinya sebagai salah satu figur pesepakbola yang paling sukses dalam sejarah. Selain sudah mencatatkan lebih dari 800 penampilan bersama El Real sejak 2005, dia sudah memenangkan semua gelar yang mungkin untuk diraih. Sejauh ini, mantan pemain Sevilla tersebut sudah mengoleksi satu gelar Piala Dunia, satu gelar Euro, serta 20 gelar bersama Real Madrid, termasuk empat Champions League.