Barça : Les résultats des tests effectués lors de la reprise de l'entraînement révélés

May 9, 2020, 3:46 PM GMT+2
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PAU BARRENA/Getty Images
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La crainte de retrouver des joueurs en grande méforme physique était importante, mais au lendemain du premier entraînement côté FC Barcelone, les dégâts ne sont pas si importants.

Pendant le confinement, les joueurs du Barça ont été plutôt professionnels. Ce samedi, les résultats des tests physiques effectués par les joueurs catalans cette semaine ont été révélés. Et les préparateurs physiques ont pu découvrir des moyennes en-deçà de leurs prévisions, après quasiment deux mois sans compétition et entraînements collectifs.

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LLUIS GENE/Getty Images

Du côté de l'hygiène de vie, des mesures ont été effectuées mercredi. En termes de poids, les joueurs ont pris entre 0,5 et 1,3 kilos. Et la limite était fixée à deux kilos. Au niveau de l'indice de graisse corporelle, l'objectif était de ne pas avoir une augmentation par joueur atteignant les 1%. Et tout le monde se trouve entre 0,3 et 0,7%.

Un groupe entre 40 et 45% de son potentiel physique

Du côté de la condition physique, des tests avec gilets GPS ont été entrepris vendredi. Le staff technique pensait affronter des diminutions de performances de l'ordre de 50 à 60%. Mais, finalement, rien d'alarmant, tant au niveau de l'aérobie (40%), de la perte de capacité à faire des efforts répétés (50%), de la perte de propriété du tendon (30%) ou de la perte de force et d'élasticité musculaire (45%).

Au final, le corps médical du FC Barcelone estime que son groupe se situe actuellement entre 40 et 45% de son potentiel physique. Il reste donc beaucoup de chemin à effectuer avant de revenir dans un pic de forme optimal, qui préviendrait de nombreuses blessures notamment. Mais la crainte était d'avoir un groupe plutôt aux alentours de 30% de ses capacités.

Les Blaugranas ont donc plutôt bien fait leur devoir pendant le confinement. Maintenant, il va quand même falloir pas mal suer pour revenir au top avant le retour de la Liga et éventuellement de la Ligue des Champions...

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